CURITIBA
Pestana Curitiba (Rua Comendador Araújo, 499, Batel, 55/3017-9900; diárias de R$ 226 a R$ 618; Cc: todos; Cd: todos; não aceita cheque). 11 apartamentos do 16º andar são preparados especialmente para atender ao público feminino. Em cada um deles há um kit, não incluído na diária (R$ 60), para emergências das mulheres, com produtos como meia-calça, algodão, absorvente, grampo de cabelo ou artigos de manicure. No frigobar tem produtos light. Entre eles, água-de-coco, barrinha de cereal e fruta desidratada sem açúcar. Além do andar feminino, o Pestana dispõe de apartamentos com menu de baixas calorias no serviço de quarto. No restaurante Cais da Ribeira, que tem menu diferenciado para quem está de dieta, há sucos especiais, como o anti-celulite, que mistura pepino, beterraba, maçã e cenoura, e o antiestresse, que leva morango, pêra, banana e levedo
de cerveja.

GUARUJÁ
Sofitel Jequitimar Guarujá (Avenida Marjory da Silva Prado, Praia de Pernambuco, km 12, 13/2104-2000; diárias individuais de R$ 672 a R$ 8 672; Cc: todos; Cd: todos). O spa do hotel tem 2 mil metros quadrados e 30 tratamentos relaxantes. Entre eles, está o Intense Lifting Aroma com flor de íris (R$ 350 a sessão de 1h30), que promete atenuar as linhas de expressão; o Luxo de Araxá (R$ 290, a sessão de 1h30), que começa com uma esfoliação de café e canela e termina com um banho de especiarias. Até quem tem filhos pequenos pode usufruir de tudo isso com tranqüilidade, porque o Jequitimar tem kid's club, com atividades, monitores e até babás para as crianças.

SÃO JOSÉ DO RIO PRETO
Saint Paul Plaza (Avenida José Munia, 5200, Nova Redentora, 17/3216-9000; diárias de R$ 196 a R$ 496; Cc: todos; Cd: todos). Além de ter os quartos mais confortáveis da região, o hotel reserva um andar inteiro a mulheres. É onde ficam os oito apartamentos chamados de Luxo Feminino, equipados com um secador de cabelos mais potente que o das outras acomodações do hotel, espelho de aumento, balança, revistas femininas e uma decoração que inclui flores frescas todos os dias. Além disso, há sempre um bule com chá relaxante quentinho, um kit feminino (R$ 120) com esmalte, lixa de unha, base, meia-calça, pinça, entre outros artigos, e o andar é atendido exclusivamente por uma equipe feminina. Para garantir a tranqüilidade do sono, as janelas têm isolamento acústico.

SÃO PAULO
Blue Tree Faria Lima (Avenida Brigadeiro Faria Lima, 3989, Vila Olímpia, 3896-7544; diárias de R$ 260 a R$ 465; Cc: todos; Cd: todos). É ideal para quem vem a São Paulo a trabalho. Há quartos com cama embutida que pode ser transformada em escritório e internet a cabo (24h custam R$ 20). Para as executivas, o Blue Tree tem um pacote especial. Por um acréscimo de R$ 35 na tarifa individual, ele inclui travesseiros terapêuticos aromatizados e de tamanho especial (100 cm de comprimento por 80 cm de largura), arranjo de flores, frutas e um kit com um conjunto completo de manicure e outro de costura (mais meia-calça e absorvente). Além disso, os apartamentos desse pacote têm secador mais potente que os convencionais e uma bacia com água quente para fazer escalda-pés relaxante.

Quality Suites Congonhas (Rua Henrique Fausto Lancelotti, 6333, Campo Belo, 2137-4000; diárias de R$ 233 a R$ 318; Cc: todos; Cd: todos). Tem 16 apartamentos (11 com cama de casal e cinco com duas de solteiro - de R$ 233 a R$ 268) exclusivos a mulheres. Neles, a decoração é floral e combina com peças do enxoval, e o atendimento é feito sempre por mulheres. Há ainda balança, secador de cabelo com 1 200 watts de potência,
espelho de aumento e nécessaire de "primeiro socorros" (R$ 210) para qualquer tipo de eventualidade (com absorvente, lixa de unha, acetona, algodão, meias-calça de cores variadas, material de costura, creme hidratante, bucha vegetal, cotonete, fio dental, entre outros artigos de higiene pessoal).

Renaissance (Alameda Santos, 2233, Cerqueira César, 3069-2233; diárias de R$ 522 a R$ 6 754; Cc: todos; Cd: todos). Válido para 56 das suítes do hotel (categorias Madison, Vinoy e Mayflower), o atendimento especial para o público feminino inclui uma cestinha de ratã com bucha vegetal (ótima para massagens), um lenço umedecido com aloe vera - para refrescar a pele do rosto e também tirar a maquiagem -, garrafa com chá de maçã e canela ao lado da cama e uma lista com todos os produtos especiais à venda (de absorvente a espelho de bolsa, passando por creme para as mãos, esfoliante, grampo para cabelo e meia-calça). Além disso, as amenities são da marca Est. No kit há xampu, sabonete, creme hidratante e até sais de banho.

SÃO SEBASTIÃO
Villa Bebek (Rua Zezito, 251, Camburi, São Sebastião, 12/3865-3320; diárias dom/5ª de R$ 300 a R$ 410, 6ª/sáb de R$ 415 a R$ 560; Cc: todos; Cd: todos). Bem no meio da pousada, uma piscina sinuosa enfeita a visão das sacadas das suítes. Além dela, há um spa com tratamentos de relaxamento e beleza (a sessão de 1h de drenagem linfática sai por R$ 120), uma academia com personal trainner (R$ 80 a hora) e o restaurante Do Villa com pratos light no cardápio. A salada verde com tomate recheado com ricota (R$ 26) vai bem com o risoto de legumes (R$ 35), um prato que tem apenas 325 calorias. Pra quem leva a dieta a sério, há o pacote com hospedagem light (de R$ 1 020 a R$ 1 270) com dieta de 1 300 calorias distribuídas por quatro refeições incluídas na diária e ainda dá desconto de 15% nos serviços como massagem, banho terapêutico ou cabeleireiro.

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